Reggeli arcápolási rutin dolgos hétköznapokra

Miről lesz szó?

Az egészséges, fiatalos kinézet elengedhetetlen feltétele a megfelelő arcápolás, kiváltképp reggel. Azonban kinek van ideje a rohanós reggeleken arckezelésekkel bíbelődni? Pedig megéri rászánni azt a pár percet arcunk üdeségére! Segítünk egy sebes, mégis kellemes reggeli arcápolási rutin összeállításában!

Reggeli arcápolási rutin lényege: készítsd fel bőrödet a napra!

Ahogy nekünk fel kell készülni testben-lélekben a ránk váró kihívásokra, úgy bőrünket is fel kell készíteni a nap folyamán őt érő hatásokra. Egy reggeli arcápolási rutin lényege tehát, hogy arcunkat ellenállóvá tegyük az elemek ellen. Létre kell hozni rajta egy megfelelő védőréteget, elő kell segíteni természetes védekező mechanizmusainak aktiválását.

Egy reggeli arcápolási rutin esetében az időhatékonyság az egyik leglényegesebb tényező, de ez felveti a kérdést: a gyorsaság nem éppen arcunk ápoltsága ellen dolgozik? Habár a kapkodás valóban nem célravezető, reggel egy alig pár perces rutin is éppoly hatékony lehet, mint egy hosszabb. Ennek az az egyszerű oka van, hogy a védőréteg kialakítása rövidebb időt vesz igénybe és az olyan kezelések, mint bőrradírozás, mély pórustisztítás reggel végezve károsak is lehetnek, mivel az elhalt hámsejtek eltávolításával a kórokozók, szennyeződések könnyebben bőrünk alá juthatnak.

reggeli-arcapolasi-rutin
Reggeli arcápolási rutin dióhéjban: készítsd fel bőrödet a nap kihívásaira.

Hány lépésből álljon reggeli arcápolási rutinom?

A koreai szépségipar előretörése megállíthatatlan és már hazánkban is elérhetőek a különleges koreai kozmetikumok. Többek között hatásukra jelentek meg a sok, akár 10 lépcsős arckezelések. Ezen kezeléseken alkalmazott készítmények általában 1-2 hatóanyagot tartalmaznak, így a bőrt sem terhelik meg. Felszívódásukhoz azonban idő kell, így általában az esti arcápolási rutin részét képezik. Megéri kivárni a hatóanyagok felszívódását, ugyanakkor egy reggeli arcápolási rutinban 3-4 lépés bőségesen elegendő.

Életkor számít a reggeli arcápolási rutin kialakításában?

Fontos kitérni arra, hogy életkorunk módosíthatja-e reggeli arcápolási rutinunkat? A jó hír az, hogy alapvetően komolyabb változtatásokra nincs szükség. Arra kell odafigyelni, hogy a bőr vízmegtartó képessége 35 év fölött csökken, mivel ekkorra kollagéntartalma is visszaszorul, de a felhám és irharéteg közötti nedvességátvitel is veszít erejéből. Így a hidratálásra fokozottan oda kell figyelni. Érdemes lehet egy minőségibb, kifejezetten idősebb korra kifejlesztett hidratáló krémet beszerezni.
arctisztitas-lepesei
A bőr vízmegtartó képessége 35 év fölött csökken!
30-35 éves kortól kezdve a ráncok, arcunk öregedése is egyre nagyobb problémát okoz, ránctalanító krémeket is ekkor kezdünk el használni. Vannak ránctalanító formulával ellátott hidratálók, de ránctalanító krémeinket külön is felvihetjük arcunkra. Vannak külön nappali és külön éjszakai krémek is. Ezeket minden esetben arctisztítás, tonizálás után, de még hidratálás előtt kell fölvinni. Mindazonáltal életkorunk inkább az esti, s nem a reggeli arcápolási rutinunkat módosítja.

Mi történik, ha sminkelek?

Noha egy könnyű nappali smink nem jelent túl nagy terhet a bőrnek, reggeli arcápolási rutinunkban mégis elő kell készíteni hozzá bőrünket. Hidratálóval elejét vehetjük, hogy a festékek a pórusokba jussanak, de primer alkalmazásával még hathatósabb bőrünk védelme. Ezen készítmények kiegyenlítik a bőrfelszínt, tartósabb lesz velük a smink. Kisebb bőrhibák elfedésére BB vagy ránctalanító hatással is bíró CC krémeket is használhatunk, melyek hidratálás, táplálás mellett egyenlítik ki bőrtónusunkat.
arctisztitas
Az arctisztítás akkor is fontos, ha történetesen nem sminkelünk.

Reggeli arcápolási rutin lépésről-lépésre

1. Arctisztítás

“Minek mossak arcot reggel, este úgy is megmostam” – hangzik el a naiv állítás. Azonban egyáltalán nem fölösleges az arctisztítás reggel, ugyanis por, szennyeződések éjjel is arcunkra ülepedhetnek párnánkról, hajunkról. Reggeli arcápolási rutinunkat azért is előnyös arctisztítással kezdeni, mert így mi magunk is élénkebbek leszünk. Semmiképp se mossunk arcot túl meleg vízzel, mivel az kiszáríthatja; helyette nyissunk langyos vizet és használjunk vízbázisú lemosót.

2. Tonizálás reggeli arcápolási rutinunkban

Bőrünk enyhén savas kémhatású, hogy a rá kerülő kórokozókat elpusztíthassa. Az arctisztítók azonban lúgos kémhatásúak, máskülönben nem tudnánk a szennyeződéseket eltüntetni. Tonizálás segít visszaállítani a bőr természetes ph értékét, emellett összehúzza a pórusokat és lemossa a gélmaradványokat.

3. Szérumok, bőrtáplálás (opcionális)

Bőrünk ellenálló képességének fokozása érdekében szérumokat, olajokat is reggeli arcápolási rutinunkba csempészhetünk, ezek azonban néhány perccel megtoldják a készülődést, mivel felszívódásukhoz idő kell. (Addig főzhetünk egy kávét.) Egy C-vitaminos szérum fokozza a fényvédők hatékonyságát, bőrünk nedvességtartalmát, de a bőrhibákkal is felveszi a harcot. Hyaluronsavval intenzív mélyhidratálást végezhetünk.
arcapolasi-rutin
Ha időnk engedi, reggeli arcápolási rutinunkba frissítő arcmasszázst, bőrtáplálást is beiktathatunk.

4. Hidratálás

A hidratálás minden arcápolási rutin egyik legfontosabb része. Bőrünk megfelelő nedvességtartalom híján nem képes védekezni a környezeti, biológiai, kémiai hatások ellen. (Magától értetődő módon ehhez bőséges folyadékfogyasztás is szükséges.) Hidratálók alapvetően a hámréteget töltik föl nedvességgel, míg az irharéteg nedvességtartalmát ivással biztosítjuk. E két réteg között létezik átjárás; minél hígabb a hidratáló, annál mélyebbre szívódik fel.

5. Fényvédelem, a reggeli arcápolási rutin koronája

Hajlamosak vagyunk róla elfeledkezni, legfeljebb nyáron jut eszünkbe, mégis a fényvédelem reggeli arcápolási rutinunk egyik legfontosabb része, ugyanis a nap sugarai nem csak szárítják, de károsítják is bőrünk sejtjeit, ami bőröregedést okoz. Habár a legtöbb hidratáló némi fényvédő formulát is tartalmaz, ezek önmagukban nem elegendők a nap káros sugarai ellen. Fényvédő krémek – melyek nem egyenlők a naptejjel – megvédik bőrünket a káros UV sugarak, így a bőr idő előtti ráncosodása ellen is.

Reggeli arcápolási rutinodhoz pedig kiváló eszközt biztosít a Forever Pure 4in1 szónikus arctisztító, valamint a Forever Pure arctiszítító gél, melyek gyengéden, mégis hatékonyan végezheted a reggeli arctiszítást. Melegterápiás funkciója aktiválja arckrémeid hatóanyagait, igaz ispa élményt nyújtva.

Indulhat ennél jobban a reggel?

Sass Luca

szonikus-arctisztito-arckezelo-melegterapia-forever-pure

Tündöklően tiszta és üde arcra vágysz?

Ismerd meg a bámulatosan hatékony, mégis kíméletes Forever Pure 4in1 szónikus arctiszítót!
TOP

Neked ajánlott bejegyzések

kollagen-veszelyei-ranctalanito-hatasa
bőrfeszesítés

A kollagén veszélyei és a legjobb kollagén források

Kollagént sokféle formában használunk szépségápolásra vagy egészségi állapotunk javítására. Arra csak kevesen gondolnak, hogy egyes készítmények hatástalanok vagy akár veszélyesek is lehetnek! Orvos-szakértőnk Dr. Gulyás

reggeli-arcapolasi-rutin
ránctalanítás

Reggeli arcápolási rutin dolgos hétköznapokra

Az egészséges, fiatalos kinézet elengedhetetlen feltétele a megfelelő arcápolás, kiváltképp reggel. Azonban kinek van ideje a rohanós reggeleken arckezelésekkel bíbelődni? Pedig megéri rászánni azt a

borfeszesites
bőrfeszesítés

Bőrfeszesítés – Fiatalság tetőtől talpig!

Amikor megjelennek első ráncaink még nem is gondolunk bele, hogy ugyanezen folyamatok teljes test bőrén végbemennek. Bőrfeszesítés tehát nem csupán arcon, de testen is rövidesen

homlok-ranctalanitas-forever-skin
ránctalanítás

Homlok ránctalanítás és a kezelés, ami beválik

A homlokon megjelenő mély ráncok teljes kisugárzásunkra hatással vannak – csodálkozó, számonkérő, netalán mérges tekintetet kölcsönöz. Mindemellett igen frekventált része arcunknak, tehát még egy jó

borfeszesites-forever-skin
bőrfeszesítés

7 Tuti tipp a még hatékonyabb bőrfeszesítéshez!

Visszaszereznéd bőröd régi tartását? Bőrfeszesítésen gondolkodsz? Esetleg már elkezdted a rádiófrekvenciás kezelést, de szeretnéd, ha az minél hatékonyabb lenne? Jó helyen jársz, adunk 7 tippet,

Tartalom

Kik vagyunk?

Több mint 12 éve minden napunkat annak szenteljük, hogy prémium készülékeinkkel valódi, változást hozzunk szépségápolási rutinodba! Velünk nem kell lemondanod a szalonok nyújtotta kezelésekről, hiszen minden általunk forgalmazott készülék a ma ismert leghatékonyabb technológiákat alkalmazza…

KÖVESS MINKET!

Csatlakozz hozzánk!

Értesülj elsőként új bejegyzéseinkről!

Címkék